吃什么蔬菜或者水果对心脏有好处？

对心脏有益的食物有:全麦、燕麦、糙米、扁豆、洋葱、蒜头、菇、茄子

水果类：

苹果富含纤维物质，可补充人体足够的纤维质，降低心脏病发病率，还可以减肥

香蕉，钾元素的含量很高，...

保护乳腺吃什么蔬菜好？

一、大豆 增加大豆食品对乳房健康大有裨益。因为，大豆和由大豆加工而成的食品中含有异黄酮，这种物质能够降低女性体内的雌激素水平，减少乳房不适。假如天天吃两餐含有大豆的食...

什么蔬菜可以保护肠道还养胃？

如今，越来越多的人开始关注饮食与健康。毕竟胃部关系到我们的食欲，关系到我们的健康，是我们生存的第一依赖。那么养胃的食物有哪些呢?

1、南瓜

因盛传南瓜有减肥美容之功效，近...

什么蔬菜最有营养？

传统蔬菜中什么最有营养？





随着时代的发展，人们渐渐已经不再仅仅满足于“吃饱”，而是越来越注重“吃好”，即健康合理的安排膳食，以下提供的世界卫生组织公布的最佳食品榜，无疑给...

比较知名的医疗健康类的APP有哪些

我知道的有微医（原挂号网）、好大夫在线、茉莉健康、春雨医生、医脉（原寻医问药网）、平安好医生等。
哪种蔬菜的营养价值最高？
世卫组织推出“最佳食品榜”



前不久，世界卫生组...

如何做好健康领域自媒体

目前健康领域涉及一些潜科学或前医学相关知识的健康领域的新媒体的时候，需要相关的资质。你应该具备健康领域或医疗相关资质水平或职业资格证才可以入驻。这是目前平台的要求...

冰箱整理术，赶紧学起来（下）

第 2 层：鸡蛋、酸奶、豆制品本来冰箱的门架上自带放鸡蛋的盒子，但是我没用，为什么呢？门架是个开放状态，鸡蛋放这里，其携带的沙门氏菌容易污染其它...

蔬菜的保鲜期有多久？存放一周还能吃吗？

很多人在去超市的时候，会一次性买齐几天或一周的食物。但随着天气转暖，买回家的菜还没吃完，就不新鲜了。...

储存食物大有讲究，这些冰箱的正确打开方式，你get到了吗？

上海人民封控至今有的早已双满月了有的数数日子也有55天每天起床第一件事不是准备早饭而是打开手机看看群消息今天要核酸伐？今天要抗原伐？今天有啥团购...

冰箱冷冻多少度最适宜？

一、专业师傅上门维修热线：400-6338-398，冷冻温度对食物品质的影响作为消费者，我们希望食物在冷冻过程中保持最佳的品质和口感。然而，过低...

软水机十大品牌有哪些？软水机的优点有哪些？

这几年国内的水资源受到了非常严重的污染，想要喝上健康的饮用水也成为了一种奢望。为了能解决饮水的问题，很多的品牌都在推一款软水机。使用这款机器之后...

菜市场的“甲醛大户”被揪出，3种蔬菜含甲醛会致癌？

当我们打开手机浏览器、微信群、朋友圈时，会看诸如“这几种甲醛菜，看到扭头走，菜贩子：我自己都不吃”之类的“科普文章”。 文章称，娃娃菜、金针菇等都含有甲醛，吃了...

茄子需要放冰箱吗

茄子是大家都非常喜爱的一种蔬菜，有的人觉得茄子不需要放在冰箱保存，有的人认为需要。那茄子真的需要放冰箱吗？...

放在冰箱里的菜需要用保鲜膜包住吗？

不管是寒冷的冬季还是炎热的夏季，冰箱一直是人们保鲜食物的好帮手，因此很多人会把一些蔬菜和生肉放进冰箱里，但有些人认为冰箱里细菌非常多，不仅会影响蔬菜的新鲜度，还会很容易串味...

做好的菜冷冻可以放多久

我们经常会用冰箱存储剩饭、剩菜，你是每次都是一直放到吃完为止吗？今天就告诉你，剩菜放冰箱也不是无限期保质的，那么剩菜可以在冰箱放几天呢？剩的蔬菜不宜放冰箱有些剩的蔬菜...

冰箱里的肉冻多久就坏了？吃了会不会中毒？看完一身冷汗

有很多家庭都把冰箱塞得满满的，尤其是爱“囤肉”，把购买的一些肉，如鸡肉、鸭肉、猪肉等，一时吃不完就统统放入冰箱冷冻层保存，以免坏掉。久而久之，这些肉就变成了“僵尸肉”。...

冰箱冷藏室多少度好 冰箱冷藏最佳温度

冰箱冷藏室设置在4-8度最好。如果温控器是机械式的，应根据季节环境温度高低来调节温控器的数字档位大小，夏季应调节在较小的数字档位处，春秋季应调节在中间的档位处...

温室大棚增温也能用电热膜？看完这篇你就明白

为作物的稳产和高产提供有力的保障。...

臭氧水的作用与功效是什么？

将臭氧通入水中，可制得臭氧水。臭氧水浓度在大于5ppm时，具有超强的杀菌能力。主要功能1、杀菌消毒：（1）食品厂、制药厂需要对原材料等物体表面进行过流式浸没杀菌...

怎样吃最“新鲜”冷冻肉？一表读懂5类冷冻食品的保质期

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