天气越来越热了
又到了空调大显威力的时候了
不过空调还是不错的
如果使用不当，很容易生病。
不清洗空调的5大危害！
用电费钱：会增加电损，用电量增加30%左右。
对制冷的影响：制冷效果变差并不完全是氟利昂决定的，可能是空调需要清洗了！
细菌滋生：空调一打开，总会有一股怪味。 空调如果长期不清洗，内部就会滋生各种细菌，危害家人的健康。
噪音产生：空调若长期不清洗，开启一段时间后会发出刺耳的声音，影响家人休息。
寿命缩短：空调内部积存的灰尘越多，空调的使用就会磨损内部零件，加速空调的老化，缩短空调的使用寿命。
当心！ 空调使用不当会导致生病！
咽炎
空气不流通，给病毒、细菌大量繁殖、生长的机会，很容易引起咽炎。
寒冷的
在空调房的冷空气环境中，毛细血管收缩，汗腺毛孔闭合，抵抗力减弱，体温难以调节，容易引发感冒。
容易患风湿病
室外温度近40℃，人体很难适应室内20℃左右的小环境，从而造成“体温急速下降”。 炎热的夏季，“寒邪致痹”，导致风湿病的发生。
血糖升高
许多糖尿病患者发现，长时间使用空调后，血糖水平会升高。 寒冷刺激会使体内交感神经兴奋，糖尿病患者的胰岛素分泌不足，一方面导致血糖升高，另一方面产热不足，抵御寒冷的能力减弱。
高血压
高血压患者进入空调房，实际上是在经历一种“冷升压”症状，这种症状发生得非常快，一分钟内可使血压升高约20至30毫米汞柱。
眼睛干涩
如果长时间呆在空调房里，冷空气会使眼泪蒸发过快，泪水就会减少。
肺部损伤
空调吹出的凉风可以穿透人体皮肤和汗毛，进入肺部。 另外，空调容易滋生细菌，细菌很容易扩散到空气中并被吸入肺部，引发肺炎等疾病。
哮喘容易复发
夏天，一开空调，冷空气就更容易引发哮喘发作。 其次，空调内会藏有一些灰尘、粉末，吹到空气中会引发哮喘。
空调10个不为人知的秘密
空调温度最好在26℃
空调最适宜的温度是26℃，舒适且不易生病。 虽然人体具有一定的体温调节能力，但这种能力也有其局限性。 室内外温差太大，容易生病。
人体适宜的室内外温差应在8℃至10℃左右。 夏季高温一般在35℃左右，因此室内温度26℃左右最为适宜，不易生病。 同时温度也不会太低，空调也比较节能。
空调最好安装在1.7米处
一般空调的进风口在上部，出风口在下部。 如果空调安装得太高，热交换后的冷空气在落到房间下部之前就会被吸回房间。 如果空调安装得太低，打开后很快就会凉下来，但你会感到腰酸背痛。
专家表示，当空调安装位置略高于头部时，人体会处于最佳状态。 因此，权衡利弊，空调最好安装在1.7米左右。
桑拿日更频繁地使用除湿功能
夏季，将空调模式从“制冷”改为“除湿”，不仅可以让屋内像冰箱一样凉爽，还可以节省大量费用，并将对人体的伤害降到最低。
开窗3小时
专家介绍，很多人不知道，如果3小时不开窗通风，室内空气可能不新鲜。 如果6小时不换空气，空气就会达到污染程度，可能会危害您的健康。
制冷时出风口朝上
很多人在开空调时不善于利用风向。 一般来说，冷空气向下流动，而热空气则相反。 专家表示：
制冷时，最好将空调指向上方，让冷空气从上到下流通。 制热时，将空调指向下方，充分利用冷热空气的物理特性进行自然交换。
建议空调房间放一盆水
长时间呆在空调房里，冷空气会导致眼泪蒸发过快，泪液量减少。 同时，还会带走皮肤和呼吸道的水分，使皮肤干燥，喉咙干燥发痒。
这时，可以在空调出风口放一盆水，可以有效缓解眼睛干涩、皮肤干燥的症状。 即使开着空调睡觉，第二天醒来也不会感到口干舌燥。
在空调房里侧睡
正常情况下，人吸入和呼出的空气都是通过鼻腔的。 然而，人们在夜间睡眠时张口呼吸时，不仅容易将空气中的灰尘吸入呼吸道，而且气流也会在口咽部之间来回流动，导致术后口干、咽干。起来。
因此，晚上不妨改成侧睡，避免张口呼吸，导致上呼吸道液体过多流失。
先开空调再关窗
使用空调的另一个重要技巧是进屋后先打开空调，然后关闭窗户。 打开空调，等待空调内的污染物释放后再关闭门窗。 这可以预防许多呼吸道疾病，例如哮喘。
短时间外出不要关空调
如果短时间外出，最好不要关闭空调，比如1小时内，这样空调会更省电。
10
进屋后不要急于开空调
很多人一进家门就迫不及待地打开空调。 在炎热的天气里，外出时血管会扩张。 当你一进家门就打开空调，气温突然下降，本来扩张的血管就会突然收缩，导致血压突然升高，甚至引发心脑血管疾病。
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3、降低功耗10%~30%
4、降低电器运行噪音。
5、延长电器寿命2～3年。
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