夏天快到了
天气一天比一天热
一定有很多朋友一直开着空调
那就来看看下面的内容吧！
01
吹空调时的注意事项
1、经常检查空调电源插头、插座是否接触良好。 如果空调运行时发现电源线或插头发热，这可能是因为电线太细或插头、插座接触不良。 应根据情况采取行动。 相应的解决方案。
2、家用空调散热片上隐藏着大量细菌，特别是蜡样芽孢杆菌污染检出率高达100%。 长期在这种环境下生活、工作的人，会出现头痛、恶心、头晕、耳鸣、全身无力、记忆力减退、食欲不振、皮肤过敏等空调综合症（俗称空调病）。 所以要及时清理。 使用后每两至三个月应清洗一次，每年至少清洗二至三次。 清洗空调时，要选择合适的时间进行清洗。 最好每年夏天前清洗一次。
3、检查冷却效果。 如果效果不好，可能是漏氟或者氟里昂等制冷剂已经用完，需要找专业人士修理。
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空调的优点和缺点
误区：很多家庭因为空调开得太大，害怕感冒，所以晚上就开空调，盖上厚被子，以为这样就可以预防空调病。 事实上，呼吸道是最脆弱的。 盖被子只能保暖，并不能预防疾病。 虽然家用空调不适合军团菌生长，不会引起肺炎，但空调是通过呼吸道进入人体的。 醒来后口鼻干燥，还会有感冒症状。 因此，有时无法阻止空调侵入呼吸道。
空调一旦突破呼吸道脆弱的“防线”，就可能出现咳嗽、打喷嚏、流鼻涕等感冒症状，即上呼吸道疾病。 例如，广安门医院每天有近800个内科门诊。 它导致四十或五十人感冒。 何主任说，这种感冒俗称热感冒。 一方面，由于经常出入空调房，身体无法适应气温不均匀； 第二，因为空调房是封闭的，房间里人多，空气流通差。 ，如果一个人出现感冒症状，就会很快传染给其他人。
专家提示：如果经常进出空调房，一定要有温度过渡，比如提高温度或者先关掉空调，进门时一定要擦干汗水。 如果长时间呆在空调房里，尽量多喝水，并用拖把装满水拖地，以保湿。 如果出现感冒症状，应及时去医院就诊，避免病情加重和交叉感染。
03
长期使用空调有哪些危害？
1、室内外温差太大。 如果人频繁进出、忽冷忽热，很容易造成人体体内平衡调节系统功能失调。 当你进入或离开空调房间时，汗孔突然打开和关闭，导致排汗功能障碍，出汗减少，体内废物难以排出。 出汗是夏季人体维持正常健康最重要的功能。 夏天人们会情不自禁地出汗。
2、空调房间密封严密，室内外空气不能交换。 室内空气中的细菌、病毒等有害微生物很容易繁殖、繁殖。 空气质量低。 长此以往，很容易降低人体自身的免疫功能，使人容易受到细菌感染而患病。
3、空调直接在空调下方吹。 突如其来的冷空气刺激汗毛孔突然收缩，导致人头痛。 专家建议，室温最好保持在24℃左右，室内外温差超过7℃，并经常开窗通风，保证室内外空气对流。
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夏季如何健康使用空调
我们都知道冷风的比重大于热风，所以吹空调时，如果不选择摆动模式，最好将风叶朝上，即冷风吹向上方。向上发送。 这样的话，空气就可以流通起来，整体环境就会变得凉爽。
至于空调的适宜温度，最好保持与外界的温差在6、7℃。 很多单位规定26℃为宜。 事实上，如果你在自己家里，空调的制冷效果比较好，开到28℃你根本不会觉得太热。 如果室内外温差过大，人们容易因骤冷骤热而降低抵抗力，出现类似感冒症状的空调病。
开空调时，我们要把门窗关紧，防止空调外漏。 久而久之，室内空气会因为无法流通而变得混浊，而且由于空调会降低空气中的湿度，长期呆在这样的环境中的人很容易出现喉咙干痒、呼吸困难等症状。鼻子。 和其他症状。 因此，建议每隔一到两个小时就开窗通风，并在室内放置加湿器或一盆水以增加湿度。
结尾
惠州经济职业技术学院
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